Zapiekanka Z Cukinii I Kukurydzy
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać cukinię & kukurydza Gratin spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.86 za porcję. Jedna porcja zawiera 294 kalorie, 13g białka, oraz 11g tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 297 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz mleko, papryka jalapeã±o, cukinia, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cukinia e Pomodori Gratinati (zapiekanka z cukinii i pomidorów), Kukurydza Au Gratin - ta domowa zapiekanka to pyszny sposób na podanie kukurydzy, oraz Zapiekanka Z Cukinii dla podobnych receptur.
Instrukcje
Cebulę ugotować w dużej patelni żaroodpornej nonstick na średnim ogniu 3 do 4 min. albo aż będzie krucho. Wymieszać kukurydzę i paprykę; przykryć. Gotować 5 do 6 min. lub aż kukurydza będzie miękka, często mieszając.
Wymieszać mąkę z mlekiem do wymieszania.
Dodaj do mieszanki kukurydzy; dobrze wymieszać. Gotować od 4 do 5 min. lub aż zgęstnieje, często mieszając.
Dodać cukinię; dobrze wymieszać. Top z serem.
Brojler na ciepło. Mieszanka warzyw Broil 3 do 4 min. albo aż ser się rozpuści.