Jeśli chcesz dodać do swojego repertuaru więcej przepisów bezmlecznych, zapiekanka z królikiem może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Z tego przepisu wychodzą 4 porcje zawierające 1170 kalorii, 114 g białka i 49 g tłuszczu każda. Za 7,81 USD za porcję ten przepis pokrywa 44% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako drogie danie główne. Ten przepis zachwycił 48 osób. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godzin. Jest dostarczany przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i kup olej roślinny, sól i pieprz, marchewkę i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest idealna na jesień. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 90% wyniku, co jest spektakularne. Podobne przepisy to Rabbit Punch, Braised Rabbit i Rabbit Gumbo.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 190 stopni C (375 stopni F). Dopraw kości królika bazą Mirepoix i umieść w naczyniu do pieczenia o wymiarach 9 x 13 cali lub podobnym. Piecz przez 30 minut lub do momentu, aż się zrumieni i zacznie pachnieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
(w Przybliżeniu Do Zrobienia Zasmażki)
Cały Królik
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Wyjmij kości królika do rondla i dodaj tyle wody, aby przykryła około 1 cala. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na średnim ogniu, aż płyn zredukuje się o połowę, aby zapewnić zapas na potrzeby przepisu. Zajmie to do 30 minut, w zależności od wielkości patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Królik
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
Smażone Krewetki, Obrane
3
Wymieszaj mąkę, sól i pieprz. Kawałki królika oprószamy przyprawioną mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Mięso Królicze
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
4
W naczyniu, w którym smażono kości królika, rozgrzać 1 łyżkę oleju. Gotuj kawałki królika na średnim ogniu lub w piekarniku, aż będą równomiernie rumiane z zewnątrz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięso Królicze
Cały Królik
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
5
Wyjmij kawałki królika, dodaj marchewkę, cebulę, por, rzepę i ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięso Królicze
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Słonina Wieprzowa
Rzepa
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
6
Dodać boczek i jeśli to konieczne, odrobinę więcej oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
7
Połóż kawałki królika na warzywach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięso Królicze
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8
Wymieszaj domowy bulion króliczy i przecier pomidorowy; wlać do naczynia do pieczenia. Przykryj szczelnie folią aluminiową lub pokrywką. Zmniejsz temperaturę piekarnika do 350 stopni F (175 stopni C).
Składniki, których będziesz potrzebować
2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego
Cały Królik
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
9
Piecz zapiekankę z królika przez około 1 godzinę lub do momentu, aż królik będzie ugotowany. Dopraw przyprawy do smaku. Jeśli chcesz użyć czekolady, wymieszaj ją w tym momencie.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)
Cały Królik
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
10
Rozgrzej 2 łyżki oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Z kromek chleba odetnij skórkę i przekrój je na pół ukośnie lub w kostkę. Chleb smażymy na oleju do lekkiego zrumienienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Piwa
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
11
Podawaj zapiekankę na patelni, posypaną pieczywem (lub grzankami) i posypaną posiekaną natką pietruszki.