Włoski Vichyssoise

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj włoskiego Vichyssoise. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 506 kalorii, 12g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz rukolę, chleb wieloziarnisty, szalotki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 17 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Vichyssoise, Vichyssoise, oraz Vichyssoise dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do zupy: w dużym rondlu lub holenderskim piekarniku rozgrzej olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Słoiki Pepperoncini

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać szalotki i doprawić szczyptą soli i pieprzu. Gotować, często mieszając, do miękkości, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Dodać czosnek i gotować, aż aromatyczny, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodaj ziemniaki, bulion z kurczaka i rukolę. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki są bardzo miękkie, o 15 protokół. W partiach, kadzi mieszaninę do blendera lub robot kuchenny i mieszać do gładkiej. Odstawić zupę do rondla i ubić ser, 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Sos żurawinowy, Do Podania

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Pokrojone W Słoiki Pepperoncini

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Np. Palec Maślany, Grubo Posiekany

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Chochla

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Niech zupa ostygnie do temperatury pokojowej, około 30 minut. Przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę, aż będzie gotowy do podania. Przed podaniem dostosuj przyprawę solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych