Włoska Zupa Jarzynowa

Name: Włoska Zupa Jarzynowa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 7
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron niegotowany muszka; 397 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 425 Orzechy dowolne (posiekane) puszka białej nerki lub fasoli cannellini, opłukana i osuszona; 1 ( bakłażany) marchew, połówki i plasterki; 2 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy żeberka selera w plasterkach; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wino marsala lub dodatkowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 397 Orzechy dowolne (posiekane) bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 1 funt cukinii, każda suszona bazylia, majeranek, oregano i tymianek; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rozdarta eskarola (ok. 1 mała głowa); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Włoska zupa jarzynowa to bezmleczne i wegetariańskie zupa. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 160 kalorii. Ten przepis służy 7 i kosztuje 77 centów za porcję. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jeśli masz pod ręką wodę, podartą eskarole, rosół z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Włoska Zupa Jarzynowa, Włoska zupa jarzynowa, oraz Włoska zupa z kiełbasą i warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku, podsmażyć seler, cebula i marchew w oleju do miękkości. Wymieszać z wodą, fasolą, pomidorami, bulionem, winem i przyprawami. Doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu, odkryte, przez 13-15 minut lub do makaronu jest miękka, dodając escarole podczas ostatnich 3 minut gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Escarole