Włoska Sałatka Z Tuńczykiem

Name: Włoska Sałatka Z Tuńczykiem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 110 Orzechy dowolne (posiekane) 0,5 pokrojonych czarnych oliwek; 1 łodyga seler naciowy w plastrach; 283 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 Duże pomarańczowy, obrany i pokrojony w kostkę; 1 małe słodka cebula, cienko pokrojona

Włoska sałatka z tuńczykiem może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 571 kalorii, 44g białka, oraz 34g tłuszczu na porcję. Na $2.2 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pomarańczy, tuńczyk, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać pomarańczowy można śledzić to danie główne z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest dostarczany przez Food.com. sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Z Tuńczykiem, Sałatka Z Tuńczykiem, oraz Sałatka Z Tuńczykiem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

110Orzechy dowolne (posiekane)

0,5 pokrojonych czarnych oliwek 1łodyga

seler naciowy w plastrach 283Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1Duże

pomarańczowy, obrany i pokrojony w kostkę 1małe

słodka cebula, cienko pokrojona

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.