Wędzona-sardynka Brandade

Name: Wędzona-sardynka Brandade
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta Szczypta pieprzu cayenne; 4 trochę posiekanej cukinii Sól gruboziarnista; 1 mały bochenek chrupiący chleb wieloziarnisty, krojony; 2 ząbki czosnku, obrane; 1 Drobno starta skórka z cytryny, plus 1 łyżka soku z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do szczotkowania; 227 papryka habanero ziemniaki russet, obrane i pokrojone w 1-calowe kawałki; 120 papryka habanero wędzone sardynki pacyficzne, pakowane w oliwę z oliwek

Wędzona sardynka Brandade może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 461 kalorii, 21g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 1,58 zł za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, ziemniaki russet, Skórka z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wędzona Sieja Brandade Przepis, Kolacja: Wędzony Pstrąg Brandade, oraz Wędzona sardynka Cezar z Salumi i grzankami.

Instrukcje

W średnim rondlu ziemniaki i czosnek zalać wodą i obficie doprawić solą. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)