Wołowina z pieprzem w sosie czosnkowym

Name: Wołowina z pieprzem w sosie czosnkowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 180 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kawałki warzyw wielkości kęsa; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge beef sirloin steak each); 0 Batoniki toffi Heath majeranek suszony; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 krewetki i żyłki Grubo zmielony pieprz; 1 Dash SOS ostra papryka; 1 małe cebula czerwona, ćwiartowana i cienko pokrojona; 0 Batoniki toffi Heath nieprażone pestki dyni; 1 Batoniki toffi Heath 1/2 funta bardzo zimnego, niesolonego masła, pokrojonego w kostkę

Potrzebujesz sosu bezglutenowego i bezmlecznego ? Peppered Beef in Garlic Sauce może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis pozwala na przygotowanie 2 porcji o wartości 352 kalorii , 31 g białka i 21 g tłuszczu każda. Za 2,99 USD za porcję przepis ten pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a jedna osoba powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Od przygotowania do podania na talerzu przepis ten zajmuje około 30 minut . Jeśli masz pod ręką ząbki czosnku, grubo zmielony pieprz, cebulę i kilka innych składników, możesz go przygotować. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 60% . Ta ocena jest dobra. Wypróbuj podobne przepisy na kanapki z serem kozim i pieprzem , sos Zhoug (znany również jako sos Schug) – pikantny sos kolendrowy z Bliskiego Wschodu oraz zupę z białej fasoli i czosnku ze szpinakiem i chrupiącą szynką parmeńską oraz grzankami z rozmarynem i czosnkiem .

Instrukcje

Posyp steki pieprzem i solą i dociśnij je z obu stron. Na patelni pokrytej sprayem do gotowania, zrumień steki z obu stron na średnio-wysokim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Startego Odtłuszczonego Sera Cheddar

Kotlety Z Polędwicy Wieprzowej Bez Kości, Pokrojone Na Kawałki O Wielkości 2 Cali

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Nieprażone Pestki Dyni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki

Wyjąć i trzymać w cieple.

Na tej samej patelni wymieszaj pozostałe składniki. Doprowadź do wrzenia; przykryj i gotuj przez 2 minuty. Zdejmij pokrywkę; gotuj przez 5-6 minut lub do momentu, aż mięso będzie ugotowane do pożądanego stopnia wysmażenia (w przypadku średnio wysmażonego termometr do mięsa powinien wskazywać 145°; średnio wysmażonego 160°; dobrze wysmażonego 170°).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala