Wieprzowina z ananasem przyprawiona

Name: Wieprzowina z ananasem przyprawiona
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 4 steki wieprzowe, przycięte z nadmiaru tłuszczu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham lekki cukier muscovado; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo przecier pomidorowy; 432 papryka habanero pierścienie ananasowe w soku, odsączone, ale sok zarezerwowany; 1 warzywo (np. szpinak) chili w proszku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Chinese five-spice powder; 1 zostawić kolendra do podania; 1 porcja startego parmezanu ciemny sos sojowy

Spiced ananas wieprzowina może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Na $2.49 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 312 kalorii, 30g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis z BBC Good Food ma 328 fanów. Mieszanka liści kolendry, pięć przypraw w proszku, cukier muscovado i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Wieprzowina Przyprawiona Ananasem, Ananas Przyprawiony Miodem, oraz Szynka Ananasowa Przyprawiona.

Instrukcje

Dodać olej do dużej patelni nieprzywierającej, dobrze doprawić steki, a następnie smażyć przez 5 minut z każdej strony, aż złocisty i prawie ugotowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wymieszać cukier, soję, pomidory czyste i większość soku ananasowego w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Procent Tequili Blanco

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodać pierścienie ananasa na patelni i niech karmelizować trochę obok wieprzowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierścienie Ananasowe

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Na patelnię dodajemy chilli i przyprawę, następnie smażymy przez 1 min, aż będą aromatyczne. Wskazówka w mieszance sojowej i niech bańki wokół wieprzowiny i ananasa na kilka minut, aż nieco zmniejszone i lepkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)