Wieprzowina Moo Shu może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 91 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 35 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 35. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka grzybów, tortille mąki, kapusta napa, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Z łyżeczką wynik 21%, to danie nie jest tak wybitny. Spróbuj Herb Prosciutto na kotletach wieprzowych "wieprzowina na wieprzowinie", Slow Cooker Chinese Pork vel char siu Pork, oraz Wieprzowina Chashu (marynowany duszony brzuch wieprzowy do Tonkotsu Ramen) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Kotlety pokroić w cienkie paski.
2
Wymieszać sos barbecue i 1 łyżkę. imbir do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
3
Opatrunek ciepła na dużej patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Dodać mięso, partiami; gotować i mieszać 2 min. albo aż nie będzie już różowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
5
Zdjąć z patelni; przykryć, aby utrzymać ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Dodać cebulę na patelni; gotować i mieszać 3 min. Wymieszać z kapustą, grzybami, kiełkami fasoli, papryką i pozostałym imbirem; gotować 5 min., często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Krople Sosu Sojowego
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
7
Powrót mięsa na patelnię; gotować i mieszać 3 min. albo do końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Zdjąć z ognia. Wymieszać 1/4 szklanki mieszanki sosu barbecue i orzechów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę