Wegetariańskie ciasto Tamale może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 547 kalorii, 19g białka, oraz 24g tłuszczu. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka oleju, fasola pinto, Morningstar farms posiłek przystawki grillery przepis kruszy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Slow Cooker Chicken Tamale Pie, Wegetariańskie Chipotle Tamale Pie # SundaySupper, oraz Ciasto Tamale dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. Posmaruj 8-calowe naczynie do pieczenia sprayem do gotowania i odłóż na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
Żółty Cukier I Różne Posypki
2
Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać cebulę i gotować do miękkości, o 7 protokół.
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
7
Dodaj fasolę, pomidory, chiles i sos adobo na patelni i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średniego i gotować na wolnym ogniu, aż do ogrzania i lekko zagęszczony, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Mozzarellą)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
8
Zdjąć patelnię z ognia i wymieszać z serem i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Roślinnego
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
9
Rozłóż kruszonkę / mieszankę fasoli w przygotowanym naczyniu do pieczenia, naciskając na nią tylną łyżką, aby uzyskać równą, zwartą warstwę.Przygotować chleb kukurydziany.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Chleb Orzechowo-rodzynkowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
10
Połącz suche składniki w misce, a następnie dodaj pozostałe mokre składniki. Mieszać aż do połączenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
11
Rozłóż ciasto kukurydziane na mieszaninie kruszonki i piec, aż chleb kukurydziany jest złoto-brązowy, 20 do 25 minut (lub dłużej w zależności od piekarnika, moje trwało bliżej 30 minut).
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Chleb Orzechowo-rodzynkowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
12
Niech Tamale Pie stać na 5 minut przed krojeniem na kwadraty i porcji.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Sandhi Sanford i Benedict Pinot Noir z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 65 dolarów za butelkę.