Warzywna Ciecierzyca Bouillabaisse

Name: Warzywna Ciecierzyca Bouillabaisse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki obrane w kostkę ziemniaki do pieczenia (o; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1-cal) kostka obrane dyni; 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ciecierzyca (fasola garbanzo), osuszona; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory śliwkowe, bezwodne i posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 smalls Cebulki kopru włoskiego z łodygami; 2 Batoniki toffi Heath bułka tarta, kilka garści; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 3 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka rozdrobnionego sera Gruyère; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pory; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath nitki szafranowe, kruszone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól morska drobna; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chleb na zakwasie, tosty; 1 Średnia żółta cebula, posiekana woda, podzielona

Warzywo ciecierzyca Bouillabaisse może być tylko zupa szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.63 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 263 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, nitki szafranu, sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest solidne. Podobne przepisy to Moja uproszczona ryba Bouillabaisse-Ma bouillabaisse wersja simplifiée, Curry z warzyw i ciecierzycy, oraz Tagine z ciecierzycy i warzyw.

Instrukcje

Usuń i wyrzuć korzenie, zewnętrzne liście i wierzchołki z porów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Odetnij ciemne liście pora, pozostawiając 6 cali żarówki; zarezerwuj ciemne liście i cebulki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Usuń łodygi z cebulek kopru włoskiego; zarezerwuj łodygi i cebulki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Połącz ciemne liście pora, łodygi kopru włoskiego, 4 szklanki wody, wino i nasiona kopru włoskiego w holenderskim piekarniku; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; dusić 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta, Kilka Garści

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Odcedzić przez durszlak nad dużą miską; wyrzucić ciała stałe.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Zarezerwowane Cebulki pora pokroić na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Każdą połowę pokroić w poprzek na cienkie plasterki. Spłukać zimną wodą; odcedzić. Cienko pokroić zarezerwowane Cebulki kopru włoskiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodać olej do patelni; podgrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pokrojony w plasterki por i sól; gotować 5 minut, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodać czosnek; gotować 2 minuty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj bulion, pokrojony koper włoski, 2 szklanki wody, Kabaczek, ziemniaki, sok, szafran, ciecierzyca i pomidory; doprowadzić do wrzenia. Częściowo przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 35 minut. Wymieszać z pieprzem; posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya