Warzywo ciecierzyca Bouillabaisse może być tylko zupa szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.63 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 263 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, nitki szafranu, sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest solidne. Podobne przepisy to Moja uproszczona ryba Bouillabaisse-Ma bouillabaisse wersja simplifiée, Curry z warzyw i ciecierzycy, oraz Tagine z ciecierzycy i warzyw.
Instrukcje
1
Usuń i wyrzuć korzenie, zewnętrzne liście i wierzchołki z porów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
2
Odetnij ciemne liście pora, pozostawiając 6 cali żarówki; zarezerwuj ciemne liście i cebulki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
3
Usuń łodygi z cebulek kopru włoskiego; zarezerwuj łodygi i cebulki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper Włoski
4
Połącz ciemne liście pora, łodygi kopru włoskiego, 4 szklanki wody, wino i nasiona kopru włoskiego w holenderskim piekarniku; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; dusić 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta, Kilka Garści
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
5
Odcedzić przez durszlak nad dużą miską; wyrzucić ciała stałe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
6
Zarezerwowane Cebulki pora pokroić na pół wzdłuż.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
7
Każdą połowę pokroić w poprzek na cienkie plasterki. Spłukać zimną wodą; odcedzić. Cienko pokroić zarezerwowane Cebulki kopru włoskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper Włoski
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
8
Dodać olej do patelni; podgrzać na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
9
Dodać pokrojony w plasterki por i sól; gotować 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
10
Dodać czosnek; gotować 2 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®
11
Dodaj bulion, pokrojony koper włoski, 2 szklanki wody, Kabaczek, ziemniaki, sok, szafran, ciecierzyca i pomidory; doprowadzić do wrzenia. Częściowo przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 35 minut. Wymieszać z pieprzem; posypać natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Szafran
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Nóż Do Obierania
Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
12
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
13
Chleb ułożyć na blasze do pieczenia, każdy plasterek posypać 2 łyżkami sera. Broil 1 minutę lub do rozpuszczenia sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
14
Podawać z zupą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)