Włoski Gulasz Wołowy

Przepis włoski gulasz wołowy może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 2 godziny i 40 minut. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 328 kalorii, 25g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz oregano, wino, pomidor śliwkowy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Włoski Gulasz Wołowy, Włoski Gulasz Wołowy, oraz Gulasz z włoskiej wołowiny i Ravioli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać holenderski piekarnik na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Dodaj 1 łyżeczkę oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj cebulę i posiekaną marchewkę; smażyć 8 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać czosnek; smażyć przez 45 sekund, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj 1 łyżkę oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieść 1/4 szklanki mąki w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Wołowinę posypać 1/2 łyżeczki soli i pieprzu; zalać mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Dodaj połowę wołowiny na patelnię; smażyć 6 protokół, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Zdjąć z patelni. Powtórz procedurę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj wino do patelni i doprowadzić do wrzenia, skrobanie patelni. Gotować, aż zmniejszy się do 1/3 szklanki (o 5 protokół). Powrót mięsa i mieszanki cebuli na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać pomidora i 6 kolejnych składników; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 45 minut, mieszając od czasu do czasu. Odsączyć i wymieszać z pokrojoną marchewką. Gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę lub aż mięso będzie bardzo miękkie, od czasu do czasu mieszając. Odrzuć liść laurowy. Wymieszać pozostałą 1/4 łyżeczki soli, bazylii i pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

ignam, obrany i pokrojony w grube kliny 1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana marchewka 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(1/4 cala grubości) plastry marchwi 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

chuck bez kości piecze, pokroi i pokroi w kostkę 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

opakowanie pieczarki cremini, ćwiartowane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne czerwone wino 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża bazylia 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży tymianek 11 łyżka suszonego oregano

sos pieprzowo-cytrynowy 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy, niskosodowy bulion wołowy 7Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek, podzielona 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 2Batoniki toffi Heath

posiekane świeże oregano 11 łyżka suszonego oregano

posiekana natka pietruszki 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

3/4 szklanki posiekanego obranego pomidora śliwkowego (o 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski można połączyć z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Caposaldo Chianti z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.