Veggie Chicken Chili

Veggie Chicken Chili
Przepis Veggie Chicken Chili jest gotowy w około 1 godzinę i 50 minut i jest zdecydowanie doskonały bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników amerykańskiego jedzenia. Jedna porcja zawiera 151 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis serwuje 20 i kosztuje 75 centów za porcję. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. To działa dobrze jako bardzo przystępnej cenie hor d ' oeuvre dla Super Bowl. Ten przepis z Taste of Home wymaga dodatkowego bulionu z kurczaka, selera, ząbków czosnku i kurczaka. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, który jest solidny. Spróbuj Veggie Chili, Veggie Chili, oraz Veggie Chili dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W dużym czajniku do zupy rozgrzej olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
2
Dodaj kolejne osiem składników. Przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 15 minut lub do momentu, gdy warzywa będą chrupiące. W razie potrzeby dodaj bulion, kurczaka, fasolę, pomidory, papryczki chili, brązowy cukier, kminek, kolendrę, oregano, sos Worcestershire i sól. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ciepło. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 CalaDo 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
W małej misce wymieszaj wino lub bulion, skrobię kukurydzianą i chili w proszku; wymieszać z chili. Gotuj i mieszaj, aż zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chicken Chili działa naprawdę dobrze z Cava, Shiraz i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Weinert Cavas de Weinert z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.
Weinert Cavas de Weinert
Weinert Cavas de Weinert
Głęboki rubinowy ton z fioletowymi iskierkami wyrasta na jego stabilną i energiczną strukturę. Bogactwo garbników gwarantuje długowieczność, ale dominują dyskretne dojrzałe owoce. Zrównoważone, pełne wino, które ma reminiscente fragrantes dębu na długim finiszu. Mieszanka Cabernet Sauvignon, Malbec i Merlot.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 50 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia11
Magazyn