Veggie Burger Pitas
Veggie Burger Pitas może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.2 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 199 kalorii. Jeśli masz pieczywo pita, sałatę, grzyby i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 9 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Veggie-Burger Pitas, Mini Veggie Burger Pitas, oraz Jagnięce Burger Pitas z chutney z dwoma paprykami.
Instrukcje
1
Piekarnik rozgrzać do 232°. Spray 15x10x1-calowy patelni z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować![Spray Do Gotowania]()
Spray Do Gotowania
Spray Do GotowaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Piekarnik]()
Piekarnik![Patelnia]()
Patelnia
Piekarnik
Patelnia3
Po drugiej stronie patelni umieścić paprykę, cebulę i grzyby. Spryskaj warzywa sprayem do gotowania przez około 3 sekundy; posyp sezonowaną solą.
Składniki, których będziesz potrzebować![Spray Do Gotowania]()
Spray Do Gotowania![Sól Sezonowana]()
Sól Sezonowana![Papryka]()
Papryka![Warzywa]()
Warzywa![Grzyby]()
Grzyby![Cebula]()
Cebula
Spray Do Gotowania
Sól Sezonowana
Papryka
Warzywa
Grzyby
CebulaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Patelnia]()
Patelnia
Patelnia5
Grzyby wyjąć z patelni. Włącz hamburgery i warzywa; piec 5 do 8 minut dłużej lub aż warzywa są miękkie i hamburgery są gorące.
Składniki, których będziesz potrzebować![Warzywa]()
Warzywa![Grzyby]()
Grzyby
WarzywaGrzybySprzęt, z którego będziesz korzystać![Piekarnik]()
Piekarnik![Patelnia]()
Patelnia
PiekarnikPatelnia
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
Kombinacja 2
Sałata
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Składniki
1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![posiekany ogórek]()
posiekany ogórek1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![posiekany świeży koper lub 1 łyżeczka suszonego kopru]()
posiekany świeży koper lub 1 łyżeczka suszonego kopru85Orzechy dowolne (posiekane)![filiżanka pokrojonych świeżych grzybów]()
filiżanka pokrojonych świeżych grzybów1( bakłażany)![zielona papryka, pokrojona w cienkie paski]()
zielona papryka, pokrojona w cienkie paski4liście![sałata czerwona]()
sałata czerwona1( bakłażany)![cebula pokrojona w cienkie plasterki]()
cebula pokrojona w cienkie plasterki26-calowe![pieczywo pita (6 cali średnicy), pocięte na pół, tworząc kieszenie]()
pieczywo pita (6 cali średnicy), pocięte na pół, tworząc kieszenie2(zima)![beztłuszczowy sos majonezowy lub sałatkowy]()
beztłuszczowy sos majonezowy lub sałatkowy0(może być lub przeglądać)![paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa]()
paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa2(zima)![beztłuszczowa śmietana]()
beztłuszczowa śmietana363Orzechy dowolne (posiekane)![pakiet mrożone hamburgery wegetariańskie (4 hamburgery)]()
pakiet mrożone hamburgery wegetariańskie (4 hamburgery)
posiekany ogórek1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
posiekany świeży koper lub 1 łyżeczka suszonego kopru85Orzechy dowolne (posiekane)
filiżanka pokrojonych świeżych grzybów1( bakłażany)
zielona papryka, pokrojona w cienkie paski4liście
sałata czerwona1( bakłażany)
cebula pokrojona w cienkie plasterki26-calowe
pieczywo pita (6 cali średnicy), pocięte na pół, tworząc kieszenie2(zima)
beztłuszczowy sos majonezowy lub sałatkowy0(może być lub przeglądać)
paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa2(zima)
beztłuszczowa śmietana363Orzechy dowolne (posiekane)
pakiet mrożone hamburgery wegetariańskie (4 hamburgery)TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia3
KuchnieAmerykańskie
Podobne przepisy
Grillowane krewetki Scampi
Triple-Decker Salmon Club
Krewetki Aksamitne Makeover
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Pyszne i świąteczne przepisy świąteczne do wypróbowania w 2023 roku
Rozpocznij rok 2024 niezapomnianą kolacją sylwestrową
Wejdź w Nowy Rok z przepisami Global Flavours z całego świata
Wznieś toast za Nowy Rok. Urozmaicaj imprezę sylwestrową
Od Pad Thai po zachwycającą kuchnię Tajlandii Tom Yum
Od ryby z frytkami po pudding Yorkshire: kultowe jedzenie w Wielkiej Brytanii
Od Ropa Vieja po tradycyjną kuchnię kubańską Mojito
Rozpocznij Nowy Rok dobrze dzięki tym pysznym przepisom bezglutenowym
Kuchnia indonezyjska poprzez przyprawy, kulturę i tradycję
Kuchnia Polska Unikalne Składniki i Dania Polski
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
