Ukąszenia Z Mango Owinięte Prosciutto

Ukąszenia Z Mango Owinięte Prosciutto
Przekąski z mango zawinięte w Prosciutto mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 20 i kosztuje 16 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 19 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i podnieś rukolę, szynkę wiejską, grubo zmielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj podaj prosciutto-prosciutto owinięte gruszką z parmezanem, Prosciutto Zawinięte Dorsz, oraz Prosciutto Zawinięte Dorsz dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokroić mango w plastry o grubości od 1/4 do 1/2 cala (około 16).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
2
Na 3 liście rukoli i 1-2 liście bazylii ułożyć 1 plasterek mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
RukolaRukola
świeża Bazyliaświeża Bazylia
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
3
Każdy kawałek prosciutto pokroić wzdłuż na 4 paski. Zawiń środek każdego pakietu mango z 1 paskiem prosciutto. Ułożyć na półmisku i posypać pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
PieprzPieprz
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
4
Uwaga: aby zrobić z wyprzedzeniem, przygotuj przepis zgodnie z zaleceniami. Przykryć wilgotnymi papierowymi ręcznikami i schłodzić 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
5
Ukąszenia melona zawinięte w Prosciutto: Zastąp połowę 1 małej kantalupy lub spodu na mango. Postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
KantalupaKantalupa
ProsciuttoProsciutto
Melon MiodowyMelon Miodowy
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
MelonMelon
6
Ukąszenia gruszek owinięte Proscuitto: Zastąp 1 dojrzałą gruszkę, nieobraną, na mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
GruszkaGruszka
7
Pokrój gruszkę zgodnie z zaleceniami w kroku Wrzuć razem plasterki gruszki i 1/2 szklanki napoju cytrynowo-limonkowego, aby zapobiec brązowieniu; odcedzić. Postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
CytrynaCytryna
WapnoWapno
GruszkaGruszka
8
Ukąszenia jabłek owinięte Proscuitto: Zastąp 1 jabłko galowe, nieobrane, dla mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
ProsciuttoProsciutto
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
9
Jabłko pokroić zgodnie z zaleceniami w kroku wrzucić razem plastry jabłka i 1/2 szklanki cytrynowo-limonkowego napoju bezalkoholowego, aby zapobiec brązowieniu; odcedzić. Postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
CytrynaCytryna
WapnoWapno
10
Uwaga: aby zrobić z wyprzedzeniem, przygotuj przepis zgodnie z zaleceniami. Przykryć wilgotnymi papierowymi ręcznikami i schłodzić 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia3
Magazyn