Ukąszenia Z Mango Owinięte Prosciutto

Ukąszenia Z Mango Owinięte Prosciutto
Przekąski z mango zawinięte w Prosciutto mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 20 i kosztuje 16 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 19 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i podnieś rukolę, szynkę wiejską, grubo zmielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj podaj prosciutto-prosciutto owinięte gruszką z parmezanem, Prosciutto Zawinięte Dorsz, oraz Prosciutto Zawinięte Dorsz dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokroić mango w plastry o grubości od 1/4 do 1/2 cala (około 16).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
2
Na 3 liście rukoli i 1-2 liście bazylii ułożyć 1 plasterek mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
RukolaRukola
świeża Bazyliaświeża Bazylia
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
3
Każdy kawałek prosciutto pokroić wzdłuż na 4 paski. Zawiń środek każdego pakietu mango z 1 paskiem prosciutto. Ułożyć na półmisku i posypać pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
PieprzPieprz
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
4
Uwaga: aby zrobić z wyprzedzeniem, przygotuj przepis zgodnie z zaleceniami. Przykryć wilgotnymi papierowymi ręcznikami i schłodzić 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
5
Ukąszenia melona zawinięte w Prosciutto: Zastąp połowę 1 małej kantalupy lub spodu na mango. Postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
KantalupaKantalupa
ProsciuttoProsciutto
Melon MiodowyMelon Miodowy
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
MelonMelon
6
Ukąszenia gruszek owinięte Proscuitto: Zastąp 1 dojrzałą gruszkę, nieobraną, na mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
GruszkaGruszka
7
Pokrój gruszkę zgodnie z zaleceniami w kroku Wrzuć razem plasterki gruszki i 1/2 szklanki napoju cytrynowo-limonkowego, aby zapobiec brązowieniu; odcedzić. Postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
CytrynaCytryna
WapnoWapno
GruszkaGruszka
8
Ukąszenia jabłek owinięte Proscuitto: Zastąp 1 jabłko galowe, nieobrane, dla mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
ProsciuttoProsciutto
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
9
Jabłko pokroić zgodnie z zaleceniami w kroku wrzucić razem plastry jabłka i 1/2 szklanki cytrynowo-limonkowego napoju bezalkoholowego, aby zapobiec brązowieniu; odcedzić. Postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
CytrynaCytryna
WapnoWapno
10
Uwaga: aby zrobić z wyprzedzeniem, przygotuj przepis zgodnie z zaleceniami. Przykryć wilgotnymi papierowymi ręcznikami i schłodzić 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia3
Magazyn