Ugotuj książkę: Potrawka ziemniaczano-Zielona Chile

Name: Ugotuj książkę: Potrawka ziemniaczano-Zielona Chile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka lub woda; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Posiekana kolendra do końca; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Śmietana do wykończenia; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 małe cebula pokrojona w kostkę; 1 Duże russet lub 5 mniejszych ziemniaków (skąpy Funt) obranych i posiekanych na 1 1/2-calowe kawałki; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól i pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej słonecznikowy lub inny olej roślinny

Gotuj książkę: Potrawka ziemniaczano-Zielona Chile to bezglutenowe i wegetariańskie zupa. Jedna porcja zawiera 313 kalorii, 8G białka, oraz 23G tłuszczu. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.39 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz ząbek czosnku, mielony kminek, krem do wykończenia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Ugotuj książkę: Chile Verde, Zielone Chile, ziemniaki i gulasz z dziczyzny, oraz Ugotuj książkę: małże i Pizza Chile.

Instrukcje

Chili grubo posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Rozgrzać olej w szerokim garnku; dodać cebulę i gotować na średnim ogniu, często mieszając, aż zmięknie, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać kolendrę, kminek, czosnek, i ziemniaki, a następnie chile wraz z 1/2 łyżeczki soli i dać wymieszać. Gotować razem kilka minut, a następnie dodać wodę lub bulion. Doprowadzić do wrzenia, a następnie obniżyć ogień na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

¼ łyżeczki Oregano

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Gotować i przykryć, aż ziemniaki całkowicie zmiękną, o 25 protokół. Doprawić solą i pieprzem. W tym momencie można rozgnieść ziemniaki, lub co najmniej kilka z nich, aby dać danie kremowy rodzaj tła, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego