Ugotuj książkę: Indyk Piccata

Name: Ugotuj książkę: Indyk Piccata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pierś z indyka bez kości; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala natka pietruszki, posiekana; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna do smaku; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, świeżo wyciśnięty; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala szalotka drobno posiekana; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać gotować książkę: Turcja Piccatan spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 39g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 475 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, wino, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Ugotuj książkę: Indyk z farszem, Ugotuj książkę: Indyk po katalońsku, oraz Ugotuj książkę: doskonały sos z indyka.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 93°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Pokroić pierś indyka w poprzek na 1/2-calowe kawałki. Ułóż kawałki indyka, pojedynczo, na dużym kawałku plastikowej folii, lekko spryskaj wierzch indyka wodą, złóż plastikową folię na indyka i spryskaj wierzch plastikowej folii wodą. Funt do grubości nie mniejszej niż 1/8 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połowa Piersi Indyka Ze Skórą

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Obie strony mięsa przyprawiamy solą i pieprzem, a następnie pogłębiamy w mące. Wytrząsnąć nadmiar mąki. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Owies (szybki Lub Zwykły)

Gruby Czerwony Cukier

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Rozgrzać olej i 4 łyżki masła w 12-calowej patelni sauté na średnim ogniu. Gdy jest gorąco, ale jeszcze nie palić, sparzyć indyka, około 1 minuty z każdej strony, a następnie wyjąć na talerz żaroodporny.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Resztka