Tykvenitsa Płatki Śniadaniowe Z Prosa
Płatki śniadaniowe z prosa Tykvenitsa mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 198 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soli, prosa, dyni i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%, co jest solidne. Spróbuj Płatki Śniadaniowe Z Prosa, Kasza Jaglana-Bezglutenowe Gorące Płatki, oraz Millet Methi Pulao-Foxtail Millet Pulav z liśćmi kozieradki-proso indyjskie s dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść dynię, wodę, mleko ryżowe i proso w wolnej kuchence i dobrze wymieszaj.
Gotować na niskim poziomie, aż kremowy, 4 do 5 godzin. Masło i sól wymieszać do płatków przed podaniem.