Twenty Minute Chicken

Twenty Minute Chicken
Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Dwudziestominutowy kurczak może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 224 kalorie, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz ser mozzarella, oliwę z oliwek, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 101 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 70%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Twenty Minute Szpinak Gnocchi Kiełbasa, Twenty Minute Easy Tortellini Bake, oraz Twenty Minute Cinnamon Roll Beer Biscuits dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Piersi kurczaka umyć, osuszyć papierowymi ręcznikami i pokroić na pół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Rozgrzać 2 łyżki oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Kurczak zapiekamy krótko, obracając się, aż nie będzie już różowy, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Tymczasem w innej dużej patelni, podgrzać 2 łyżki oleju na średnim ogniu. Wymieszać w grzyby, cebula, i czosnek, Jeśli za pomocą; gotować, aż będą ładne i miękkie, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Zawartość obu patelni wlać do naczynia do pieczenia, posypać serem na wierzchu i piec około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Magazyn