Twenty Minute Chicken
Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Dwudziestominutowy kurczak może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 224 kalorie, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz ser mozzarella, oliwę z oliwek, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 101 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 70%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Twenty Minute Szpinak Gnocchi Kiełbasa, Twenty Minute Easy Tortellini Bake, oraz Twenty Minute Cinnamon Roll Beer Biscuits dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Piersi kurczaka umyć, osuszyć papierowymi ręcznikami i pokroić na pół.
Rozgrzać 2 łyżki oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Kurczak zapiekamy krótko, obracając się, aż nie będzie już różowy, około 5 minut.
Tymczasem w innej dużej patelni, podgrzać 2 łyżki oleju na średnim ogniu. Wymieszać w grzyby, cebula, i czosnek, Jeśli za pomocą; gotować, aż będą ładne i miękkie, o 5 protokół.
Zawartość obu patelni wlać do naczynia do pieczenia, posypać serem na wierzchu i piec około 5 minut.