Turcja Caldo Tlalpeno

Turcja Caldo Tlalpeno
Turcja Caldo Tlalpeno może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 310 kalorii. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka bogatego wywaru z indyka, sól, indyk i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Caldo Tlalpeño, Caldo Batido lub Caldo de Enfermo, oraz Caldo de Res dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj cebulę; gotować 5 minut lub do miękkości, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
3
Dodać pomidory i czosnek; gotować 2 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
4
Dodaj bulion, chipotle, i ciecierzyca; doprowadzić do duszenia. Wymieszać z indykiem i solą. Gotować 1 minutę lub do całkowitego ogrzania. Wierzch każdej porcji z 1 łyżką zielonej cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
CiecierzycaCiecierzyca
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Cała TurcjaCała Turcja
StadoStado
SólSól
5
Podawać z limonkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn