Trzy Fasolowo-wołowe Chili to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 287 kalorii, 23G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jeśli masz wodę, fasolę pinto, chipotle chile w sosie adobo i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 165 smakoszy i kucharzy. Jest idealny do Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Bez Fasoli Wołowina Chili, Chili z wołowiną i fasolą, oraz Chili z wołowiną i fasolą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzać olej w dużym garnku lub holenderskim piekarniku na umiarkowanym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
3
Dodać cebulę, paprykę i marchew, przykryć i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Dodać kminek i gotować, mieszając, przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
5
Dodać mieloną wołowinę; podnieść ogień do wysokiej i gotować, rozbijając mięso łyżką, aż mięso nie będzie już różowe. Wymieszać pomidory, wodę, chipotle i sos adobo, oregano i sól i pieprz. Dusić, częściowo przykryte, mieszając od czasu do czasu, przez 30 minut. Wymieszać fasolę i gotować, częściowo przykryte, 20 minut dłużej. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
(można Zastąpić Mozzarellą)
(polecane: Catalina)
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Dodatki (opcjonalnie)
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala