Need a hor d ' oeuvre bezglutenowe i bezmleczne? Trini tamaryndowca skrzydełka może być niesamowite przepis spróbować. Ten przepis sprawia, że 35 porcji z 223 kalorie, 9g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz Cajun przyprawa, oliwa z oliwek, liście kolendry, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 24 godziny i 46 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Skrzydełka Z Kurczaka Z Tamaryndowcem, Tamarynd i ciemne piwo-szkliwione skrzydełka, oraz Grillowane skrzydełka z kurczaka z sosem barbecue Chipotle Tamaryndowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Do marynaty: wszystkie składniki, z wyjątkiem skrzydełek kurczaka, przecedzić razem w robocie kuchennym, a następnie dodać do skrzydełek kurczaka. Marynować skrzydła przez 24 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
1
Wszystkie składniki wymieszać w średnio gęstym sosie. Przechowywać w lodówce przez 1 dzień, aby wszystkie smaki do stopienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
2
Do sosu lawowego: w małym garnku rozgrzać oliwę z oliwek i podsmażyć czosnek na złoty kolor; wyjąć i ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Dodać wszystkie pozostałe składniki, połączyć całkowicie i przechowywać w lodówce.
4
Rozgrzej olej do 350 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
5
Dodać skrzydełka kurczaka do oleju i smażyć na głębokim oleju, aż będą chrupiące i złociste, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
Cienki-
6
Wyjąć z oleju i odsączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
7
Skrzydełka przełożyć na gorący wok i polać sosem Trini Tamaryndowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tamarynd
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
8
Saute skrzydełka przez 1 minutę w sosie, usunąć, i służyć z wyborem warzyw lub stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
9
Skropić sosem lawowym, aby uzyskać dodatkowy cios pikantnej dobroci.
Skrzydełka z kurczaka w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Białe mięso jest zazwyczaj w połączeniu z białym winem, aby nie obezwładniać smaku mięsa, więc Chardonnay i sauvignon blanc są bezpiecznymi wyborami. Kurczak przygotowany z sosem pomidorowym lub na pewno sosem z czerwonego wina może i powinien być podawany z czerwonym jak pinot noir. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.