Tradycyjny Syryjski Chrześcijański Gulasz Z Mleka Kokosowego

Name: Tradycyjny Syryjski Chrześcijański Gulasz Z Mleka Kokosowego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kardamon (elakka); 3 Green chilly; 1 Paluszki cynamonowe (patta); 1 Goździki (karayampoo) 2; 2 Ekstrakty mleka kokosowego 1 szklanka (jeśli używasz mleka kokosowego w puszce, dobrze wymieszaj tak, aby gęsta śmietana na górze i cieńsze mleko na dole puszki były dobrze połączone); 15 Liście Curry-3 o; 1 małe Imbir o połowę mniejszy od kciuka; 1 Duże Cebula-1 lub 2 średnie); 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pokrojone warzywa, takie jak ziemniaki, fasola, marchew ( obecnie ludzie dodają również groszek, kukurydzę, grzyby itp.); 0 (może być lub przeglądać) Pieprz czarny w proszku (czasami stosuje się również 4-5 całych ziaren pieprzu lekko zmiażdżonych); 0 (może być lub przeglądać) Kurkuma w proszku - (nie jest to część oryginalnego gulaszu w kolorze białym, ale wiele osób woli dodatkowy smak kurkumy, która również nadaje gulaszowi żółtawy odcień i coś; 500 Orzechy dowolne (posiekane) Baranina lub kurczak 1/2 Kg; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Opcjonalnie do dekoracji: 2-3 małe cebule (szalotki) lub trochę zwykłej cebuli pokrojonej cienko i 4-5 liści curry smażonych w łyżkach oleju ghee lub kokosowego

Tradycyjny syryjski chrześcijański gulasz z mleka kokosowego może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 3 i kosztuje $1.9 za porcję. Jedna porcja zawiera 389 kalorii, 32G białka, oraz 26g tłuszczu. Jeśli masz cebulę, pieprz w proszku, goździki 2 i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mleko kokosowe, możesz śledzić to danie główne z Pudding Z Mleka Kokosowego jako deser. 2 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Bogaty Brazylijski gulasz wegański z kalafiorem, nerkowcami i gulaszem z mleka kokosowego, Brazilian Fish & Coconut Milk Gulasz (Low Carb), oraz Wegetariański gulasz z komosą ryżową , dyni i mlekiem kokosowym.