Tortilla grochowa z miętą i jogurtem

Name: Tortilla grochowa z miętą i jogurtem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero groszek mrożony-rozmrożony, osuszony i poklepany na sucho; 8 larges (częściowo & ); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana mięta; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony pieprz; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt po grecku; 4 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone

Tortilla grochowa z miętą i jogurtem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje 59 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 133 kalorie, 7G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Mieszanka pieprzu, jajka, jogurt i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Tortilla Grochowa Z Miętą I Jogurtem, Kolacja: Tortilla grochowa z miętą i jogurtem, oraz Placki z grochu, mięty i fety z sosem jogurtowo-miętowym (bezglutenowe, bez ziarna) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery. W dużej, żaroodpornej, nieprzywierającej patelni roztopić masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać groszek i gotować na umiarkowanym ogniu, aż będzie ciepły, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

W dużej misce ubić 1/2 szklanki jogurtu z jajkami, miętą, solą i pieprzem, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Jajka zalać groszkiem i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż ustawi się na dnie i na brzegach, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Przenieść patelnię do piekarnika i pieczenia 6 cali od ciepła przez około 3 protokół, aż do góry tortilla jest ustawiony i lekko złoty w plamy. Tortillę przesunąć na talerz, pokroić w kliny i podawać z pozostałym 1 szklanką jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka