Tortilla Española

Name: Tortilla Española
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 6 larges jajka, ubite na miks; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana natka pietruszki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól truflowa lub morska; 1 ( bakłażany) cebula żółta, posiekana; 1 kilogramy duże ziemniaki Yukon Gold (około, obrane i pokrojone w 1/2 cala. kostki

Tortillan Española może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru przystawek. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 91 kalorii, 4G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz ziemniaki Yukon gold, sól morską, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 30%, to danie nie jest takie super. Podobne przepisy to Tortilla Hiszpańska (Tortillan Espanola), Tortillan Española, oraz Tortillan Española.

Instrukcje

Połącz ziemniaki, cebulę i sól w misce. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzać olej na dużej patelni na dużym ogniu, aż będzie bardzo gorąco, ale nie będzie palić. Łyżka mieszanki ziemniaków do oleju, równomiernie rozprowadzając. Gotować, aż co najmniej połowa ziemniaków są rumiane, za pomocą szczeliny metalowej łyżki włączyć ziemniaki od czasu do czasu, 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Ustaw sitko na misce i wlej ziemniaki; odcedzaj. Rezerwa 1 łyżka. olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Złożyć jajka do mieszanki ziemniaków w dużej misce. Natkę pietruszki wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ciepło zarezerwowane 1 łyżka. olej w 10-calowym. nieprzywierająca patelnia na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać mieszaninę jaj na patelnię; rozprowadzić równomiernie. Gotuj, podnosząc krawędzie, aby sprawdzić kolor. Gdy jaja są średnio brązowe, usuń z ognia. Ustaw duży talerz do góry nogami na patelni. Odwróć tortillę na talerz, a następnie przesuń z powrotem na patelnię. Gotować na średnim ogniu, aż dno jest rumiane, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka