Tilapia panierowana i smażona gatorbeka

Name: Tilapia panierowana i smażona gatorbeka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-2 ostre papryczki chili, pozbawione pestek i posiekane; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath cayenne, do smaku; 2 Batoniki toffi Heath musztarda sucha; 2 Ciasto kruche (Keebler); 1 1 łyżka suszonego oregano oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 1 1 łyżka suszonego oregano Przyprawa Old Bay; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 1 dla każdego. 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej filety z tilapii; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny (lub olej do smażenia)

Gatorbek ' s panierowane i smażone Tilapia może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole przepis dania głównego. Na 14,46 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 65% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 165g białka, 113g tłuszczu, oraz w sumie 2038 kalorii. Ten przepis służy 1. Udaj się do sklepu i odbierz sól i pieprz, przyprawę old bay, cayenne i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 82%. Spróbuj Tilapia panierowana i smażona gatorbeka, Tilapia Panierowana Parmezanem, oraz Panierowana Pieczona Tilapia dla podobnych receptur.

Instrukcje

W talerzu ciasta lekko ubić jajka z majonezem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Połącz suche składniki (bułka tarta, cebula w proszku, musztarda, cayenne, czosnek w proszku, Old Bay i S & P)w innym talerzu pie.Na średnim ogniu, rozgrzać olej i masło w dużej, ciężkiej patelni.Ryby zanurzyć w mieszaninie jaj, a następnie pogłębiać przez bułkę tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie