Tajskie smażone skrzydełka z kurczaka z sosem gorąco-kwaśnym i solonym Mango

Name: Tajskie smażone skrzydełka z kurczaka z sosem gorąco-kwaśnym i solonym Mango
Prep time: 1 h 52 min
Cook time: 1 h 52 min
Total time: 1 h 52 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mini pałeczki z kurczaka ze skrzydełek z kurczaka lub skrzydełek z kurczaka, oddzielone na stawie; 4 krewetki i żyłki Olej z pestek winogron lub olej kukurydziany, do smażenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony groszek cukrowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście mięty; 3 goździki czosnek rozgnieciony; 4 krewetki i żyłki SOS gorąco-kwaśny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 1 dojrzałe mango, pokrojone w 1-calowe plastry; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala nam PLA (tajski sos rybny); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka ryżowa; 2 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 2 świeże czerwone Tajskie chiles, cienko pokrojone

Przepis Thai Fried Chicken Wings z sosem gorąco-kwaśnym i solonym Mango jest gotowy w około 1 godzinę i 52 minuty i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników Południowej żywności. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 480 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Sprawdza się jako przystawka przyjazna dla budżetu. Mieszanka sosu sojowego, olej kukurydziany, cukier i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest dobre. Spróbuj Tajskie pieczone skrzydełka z kurczaka z sosem gorąco-kwaśnym, Pikantne Tajskie skrzydełka z kurczaka orzechowego z malinowym sosem Habanero (PB&J Wings), oraz Słodko-kwaśny lepki tajski bez kości pieczone skrzydełka kurczaka dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mini pałeczki z kurczaka ze skrzydełek z kurczaka lub skrzydełek z kurczaka, oddzielone na stawie 4krewetki i żyłki

Olej z pestek winogron lub olej kukurydziany, do smażenia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mrożony groszek cukrowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże liście mięty 3goździki

czosnek rozgnieciony 4krewetki i żyłki

SOS gorąco-kwaśny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 1

dojrzałe mango, pokrojone w 1-calowe plastry 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

nam PLA (tajski sos rybny)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka ryżowa 2Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 12 łyżeczki czosnku w proszku

sok z cytryny, opcjonalnie 2

świeże czerwone Tajskie chiles, cienko pokrojone

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Sparkling Rose, Wino Musujące

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje ulubione skrzydełka z kurczaka. Białe mięso jest zazwyczaj w połączeniu z białym winem, aby nie obezwładniać smaku mięsa, więc Chardonnay i sauvignon blanc są bezpiecznymi wyborami. Kurczak przygotowany z sosem pomidorowym lub na pewno sosem z czerwonego wina może i powinien być podawany z czerwonym jak pinot noir. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.