Tacos z ziemniakami, Chorizo i szpinakiem

Tacos z ziemniakami, Chorizo i szpinakiem
Ziemniaczane, Chorizo i szpinakowe Tacos mogą być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 597 kalorii, 23G białka, oraz 34g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako danie główne. Wiele osób robiło ten przepis, a 121 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka ziemniaków, meksykańskie chorizo, garść cilantro, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać limonki, można śledzić to danie główne z Arbuz Granita jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Ziemniaczane Tacos Chorizo, Ziemniaczane Tacos Chorizo, oraz Ziemniaki i chorizo Tacos dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wrzucić pokrojone w kostkę ziemniaki do średniej wielkości i bezpiecznej w kuchence mikrofalowej miski z 1 łyżką oleju rzepakowego i szczyptą soli. Przykryj miskę folią i przenieś do kuchenki mikrofalowej. Gotować na wysokościach przez 3 minuty, a następnie ostrożnie wstrząsnąć zawartością miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Miejsce z powrotem w kuchence mikrofalowej i gotować, aż ziemniaki będą miękkie, o 2 minut dłużej. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
3
Tymczasem podgrzać pozostałą łyżkę oleju rzepakowego w dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodać cebulę i gotować do miękkości, ale nie rumiane, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
5
Dodaj chorizo i gotować, mieszając często z drewnianą łyżką, aż chorizo po prostu zaczyna brązowieć, 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Ser Jack, PodzielonyStarty Ser Jack, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
6
Wymieszać ziemniaki i gotować, aż lekko rumiane, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
7
Dodaj garść szpinaku i mieszaj od czasu do czasu, aż liście uschną na tyle, aby dodać więcej. Kontynuuj proces, aż cały szpinak zostanie dodany. Kontynuuj gotowanie, aż szpinak gotuje się do czegoś przypominającego sos, o 3 protokół. Smak i doprawić dodatkową solą w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
8
Podawać z ciepłymi tortillami, fresco quest, cilantro i limonkowymi klinami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn