Słodka i kwaśna wieprzowina
Sweet ' N ' Sour Pork Stir-Fry to danie główne, które serwuje 8. Jedna porcja zawiera 349 kalorii, 23G białka, oraz 9g tłuszczu. Za 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Jeśli masz pod ręką mielony imbir, paprykę, marchewkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia całkiem niezły wynik spoonacular 51%. Smażona wieprzowina słodko-kwaśna, Smażona wieprzowina słodko-kwaśna, oraz Niskotłuszczowa Słodka I Kwaśna Wieprzowina Smażona są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Odcedź ananasa, rezerwując sok; odłóż ananasa na bok. W małej misce wymieszaj skrobię kukurydzianą, brązowy cukier, sos sojowy, ocet, imbir, czosnek i zarezerwowany sok ananasowy do wymieszania; odstawić.
Na dużej patelni lub woku nieprzywierającym smaż cebulę i czerwoną paprykę w 2 łyżkach oleju przez 5 minut lub do miękkości.
Usuń i utrzymuj ciepło. Na tej samej patelni smaż wieprzowinę na pozostałym oleju przez 3-4 minuty lub do momentu, gdy przestanie być różowa.
Wymieszaj mieszankę sosu sojowego i dodaj na patelnię. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia. Dodaj marchewkę, mieszankę cebuli i zarezerwowanego ananasa; podgrzej.
W razie potrzeby podawaj z ryżem.