Szynka i ananas Spears

Szynka i ananas Spears
Szynka i ananasowe włócznie mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 458 kalorii, 26g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka octu balsamicznego, pieczonej szynki, ananasa i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać szynkę, można śledzić to danie główne z Jabłkowy Deser Graham jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Suwaki z szynką hawajską i ananasem + wideo, Kurczak z miodem Teriyaki z Dojrzałymi ananasami i kulkami z Czarnego i białego ryżu, oraz Monte Cristo Frittata, Grillowany ananas z Krystalizowanym imbirem i chlebem Pumperniklowym z miodowo-rozmarynową ricottą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Złóż każdy kawałek szynki na pół i owinąć go wokół środka włóczni ananasa.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
2
Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Umieść na patelni 10 owiniętych ananasów. Sear z każdej strony, aż złoty, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Skropić 1 łyżkę octu na ananasach i gotować, aż ocet bąbelki i lekko zgęstnieje, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
5
Przełożyć na talerz i przykryć folią, powtarzając instrukcję gotowania z pozostałymi składnikami.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
6
Podawać z łodyżkami selera, w razie potrzeby.Wskazówka: jeśli podajesz włócznie jako potrawy koktajlowe, zawinąć je z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do czasu potrzeby, do 6 godzin. Gotować tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(24 Sztuki)(24 Sztuki)
100% Tequila Blanco100% Tequila Blanco
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn