Szybkie Chrupiące Kotlety Z Kurczaka

Szybkie chrupiące kotlety z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 652 kalorie, 45g białka, oraz 38 g tłuszczu każdy. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz mąkę, olej canolan, kliny cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chrupiące Kotlety Z Kurczaka, Chrupiące Pieczone Kotlety Z Kurczaka, oraz Chrupiące kotlety z kurczaka z kremową sałatką rzymską dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połóż kurczaka na desce do krojenia. Przytrzymaj nóż równolegle do deski do krojenia i pokroić piersi kurczaka na pół, więc jedna pierś jest teraz dwa kotlety.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

1 żółty Owocowy Roll-up

Połóż kurczaka między dwoma arkuszami folii i wybijaj młotkiem do mięsa o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

Posypać je z obu stron solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Ułóż trzy dania zapiekane i dodaj mąkę do pierwszej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Musztardę i jajka ubić w drugim.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

W trzeciej wymieszać panko, parmezan, skórkę cytrynową i trochę soli i pieprzu. Zagrzebać każdy kotlet najpierw przez mąkę, następnie w mieszaninie jaj, a na koniec w mieszaninie panko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Srebrne Nonpareile