Szybka włoska zupa jarzynowa
Potrzebujesz bezglutenowej, bezmlecznej i całych 30 hor d'oeuvre? Szybka włoska zupa jarzynowa może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 81 kalorii, 3 g białka i 3 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 osobom. Za 61 centów za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz pod ręką sól czosnkową, wodę, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis polubiło 41 smakoszy i kucharzy. Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał świetny wynik łyżką wynoszący 93%. Szybka włoska zupa, szybka zupa jarzynowa i szybka włoska zupa ze szpinakiem i makaronem są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Rozgrzej olej w dużym garnku bulionowym na średnim ogniu.
Smaż cebulę, marchewkę i seler, aż cebula będzie przezroczysta, a warzywa miękkie, od 5 do 7 minut. Dodaj pomidory i przyprawę włoską i gotuj jeszcze 5 minut, często mieszając.
Kostki bulionowe rozpuścić w wodzie i wymieszać z warzywami. Dostosuj ogień do średniego wrzenia i gotuj około 10 minut.
Dodaj cukinię i kapustę, posyp solą czosnkową i gotuj do miękkości, jeszcze 5 minut. Doprawić solą i pieprzem i podawać.
Polecane wino: Chianti, Verdicchio, Trebbiano
Włoskie można łączyć z Chianti, Verdicchio i Trebbiano. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie wina białe, które dobrze komponują się z rybami i białym mięsem, natomiast Chianti to świetne włoskie czerwone wino do cięższych, odważniejszych dań. Il Molino di Grace Chianti Classico Riserva z oceną 4,1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.
![Il Molino di Grace Chianti Classico Riserva]()
Il Molino di Grace Chianti Classico Riserva
Bardzo złożony i pikantny bukiet przypominający czerwone owoce, konfiturę wiśniową, biały pieprz; obfita ziemistość potwierdzona na pełnym, bogatym, jedwabistym i trwałym podniebieniu.