Szybka czerwona fasola i ryż
Szybka czerwona fasola i ryż to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 7 porcjami. Jedna porcja zawiera 539 kalorii, 23G białka, oraz 6G tłuszczu. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka papryki, dekoracji: zielona cebula, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Garnek Crock czerwona fasola i ryż, Szybka czerwona fasola i ryż, oraz Szybki ryż z fasolą.
Instrukcje
Saut kiełbasa i dalej 3 składniki w piecu holenderskim na średnim ogniu 10 minut lub aż kiełbasa jest rumiane.
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.
Dodaj fasolę, przyprawę kreolską i rosół z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu 20 minut.
Tymczasem gotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Podawać z mieszaniną czerwonej fasoli.
Dekorować, w razie potrzeby.
Uwaga: testowaliśmy z Aidells Organic w pełni gotowane w stylu Cajun Andouille wędzone kiełbasy z kurczaka.