Szpinak Śmietankowy

Name: Szpinak Śmietankowy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy myte dziecko szpinak; 2 (zima) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 1 szczypta Szczypta pieprzu cayenne; 2 (zima) mąka uniwersalna; 2 goździki czosnek, rozbity; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 smalls cebula, drobno pokrojona w kostkę; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tarty Parmigiano

Szpinak śmietany może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 322 kalorie, 13g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na $3.85 za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 11 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka szpinaku baby, cebula, mleko, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Zdrowy szpinak kremowy: mniej śmietany, więcej szpinaku, tak samo dobry, Szpinak Śmietankowy, oraz Szpinak Śmietankowy.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Dużą, prostą patelnię saute zalać oliwą z oliwek i podgrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj szpinak, przykryć i podsmażyć, aż delikatnie zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Usuń szpinak z patelni na durszlak ustawiony wewnątrz miski, aby spuścić szpinak i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usunąć płyn z dna patelni saute i płaszcz lekko z oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Rozgrzać olej na średnim ogniu, dodać cebulę i doprawić solą do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Podsmażyć cebulę, aż będą przezroczyste i bardzo aromatyczne, o 5 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek i saute 2 do 3 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać masło, a po stopieniu wymieszać z mąką. Gotować, aż będzie Tekstura mokrego piasku, o 5 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Ubić mleko, pieprz cayenne i Parmigiano. Smak do przypraw i doprawić solą, w razie potrzeby (będzie). Doprowadzić mleko do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 5 do 6 minut, mieszając od czasu do czasu, tak mleko nie przypalić na dnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno