Szpinak i Feta Frittata

Szpinak i Feta Frittata może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.84 za porcję. Jedna porcja zawiera 363 kalorie, 17g białka, oraz 27 g tłuszczu. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, szalotki, ser feta i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szpinak i Feta Frittata, Szpinak i Feta Frittata, oraz Fetan Szpinakowy Frittata dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieść paprykę bezpośrednio na kuchence gazowej na dużym ogniu i char ze wszystkich stron, obracając szczypcami, około 5 minut. (Jeśli nie masz kuchenki gazowej, zrób to na blasze do pieczenia pod brojlerem.)

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Przenieść pieprz do średniej miski, przykryć szczelnie folią i odstawić 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W międzyczasie podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w średnio nieprzywierającej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj szalotki i szpinak i gotować, mieszając, aż zwiędnie, o 4 protokół. Wymieszać 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku; zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

W dużej misce ubić jajka, 2 łyżki bułki tartej, 3/4 szklanki wody i 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać mieszaninę jaj i feta na patelni i mieszać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Posypać pozostałymi 2 łyżkami bułki tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Przenieść patelnię do piekarnika i piec, aż Frittata jest ustawiona i top jest złoty, o 15 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podczas gdy frittata jest gotowania, odkleić skórę z pieczonej czerwonej papryki palcami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczona Czerwona Papryka

Paprykę pokroić na pół, wyrzucić nasiona i pokroić w paski. Wymieszać z pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek oraz solą i pieprzem do smaku w misce. Przesuń frittata na talerzu i pokroić w kliny.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół