Sznycel Z Kurczaka
Sznycel z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 375 kalorii, 41g białka, oraz 14g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 29 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Niewiele osób naprawdę lubiło to europejskie danie. Mieszanka soli, mąki, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby skorzystać z panko można śledzić to danie główne z Panko Crusted Brownie Pie jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Sznycel Z Kurczaka, Sznycel Z Kurczaka, oraz Sznycel Z Kurczaka dla podobnych receptur.
Instrukcje
Każdą pierś kurczaka przeciąć na pół poziomo przez najgrubszą część każdej połowy piersi.
Umieść kurczaka między arkuszami 2 ciężkich folii z tworzywa sztucznego; Funt do 1 / 8-calowej grubości za pomocą młotka mięsnego lub małej ciężkiej patelni.
Kurczaka posypać solą i pieprzem.
Mąkę umieścić w płytkim naczyniu do pieczenia.
Połącz musztardę i jajko w innym płytkim naczyniu do pieczenia.
Połącz panko, pietruszkę i czosnek w trzecim płytkim naczyniu do pieczenia. Dredge wbity kurczaka w mące; zanurzyć w mieszaninie musztardy i pogłębiać w mieszaninie panko, mocno naciskając na płaszcz.
Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodaj 4 kawałki kurczaka. Gotować 3 protokół z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Wyjąć kurczaka i ogrzać. Powtórz z pozostałą 1 łyżką oleju i kurczakiem.
Podawać z cytrynowymi klinami.