Szechuan Pikantny Bakłażan

Name: Szechuan Pikantny Bakłażan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 Spód: okruszki z herbatników graham 6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou; 2 warzywo (np. szpinak) pasta chili-czosnkowa; 3 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekany świeży imbir; 4 ząbki czosnku, mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chuda mielona wieprzowina; 454 papryka habanero Japoński (lub mały) bakłażan, połówki i pokroić po przekątnej w plastry o grubości 1/2 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy niskosodowy; 1 porcja startego parmezanu mirin (słodkie wino ryżowe); 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 warzywo (np. szpinak) 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj pikantnego bakłażana Szechuan. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 129 kalorii. Na $2.2 za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz mieloną wieprzowinę, mirin, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Bakłażan Smażony Szechuan, Bakłażan W Stylu Szechuańskim (Bakłażan), oraz Pikantny Makaron Szechuan.

Instrukcje

Ułóż bakłażana w parowarze warzywnym. Para, pokryte, 5 minut, lub do bakłażana jest miękka; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

W misce ubijamy bulion i kolejne 5 składników (przez pastę).

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick lub wok na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu