Szechuan Pikantny Bakłażan

Name: Szechuan Pikantny Bakłażan
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 1 łyżka czerwony ocet winny bakłażan pokrojony w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży korzeń imbiru; 2 goździki czosnek mielony; 4 larges zielona cebula, drobno posiekana; 1 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chuda mielona wołowina; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos ostrygowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku olej roślinny lub sezamowy; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki-obrane i deveined; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cukier biały

Szechuan Pikantny bakłażan może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.28 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 313 kalorii. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz mielony pieprz, sos ostrygowy, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Bakłażan Smażony Szechuan, Bakłażan W Stylu Szechuańskim (Bakłażan), oraz Pikantny Szechuan Stir-Fry.

Instrukcje

Usuń łodygi bakłażana i pokroić w 1-calowe kostki. W średniej misce, połączyć sos sojowy, rosół z kurczaka, sos chili, cukier, mielony czarny pieprz i sos ostrygowy. Dobrze wymieszać i odstawić. W osobnej małej misce połącz skrobię kukurydzianą i wodę i odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

(wątroba I Szyja Usunięte)

Sos Ostrygowy

3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Przykryć dużą, głęboką patelnię sprayem do gotowania na dużym ogniu i odczekać kilka minut, aby stała się bardzo gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podsmażyć czosnek, połowa zielonej cebuli, imbir i krewetki przez 3 do 5 minut, stale mieszając, aż zaczną brązowieć. Wymieszać mieloną wołowinę i gotować jeszcze przez 3 minuty, ponownie ciągle mieszając, aż się zarumienią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Na patelnię wlać bakłażana i wszystko razem wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlać zastrzeżoną mieszankę sosu sojowego na wszystkich, przykryć patelnię, zmniejszyć ogień do średniego niskiego i niech gotować na wolnym ogniu przez 15 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać zarezerwowaną mieszaninę skrobi kukurydzianej i pozostawić do ogrzania, aż zgęstnieje. Na koniec wymieszaj resztę zielonej cebuli i olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Szczypta Białego Sezamu