Swiss Chard Pesto Pasta

Name: Swiss Chard Pesto Pasta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron pełnoziarnisty angel hair, gotowany zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście pietruszki płaskiej; 2 larges ząbki czosnku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus parmezan Ogolony obieraczką do warzyw; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowane posiekane liście szwajcarskiego chard; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzechy włoskie

Swiss Chard Pesto Pasta może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 300 kalorii, 7G białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz angel hair makaron, parmezan, ząbki czosnku i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Makaron z kurczaka Pesto z Chardą Szwajcarską, Swiss Chard Pesto, oraz Swiss Chard Pesto z migdałami i Pecorino.