Sweetbreads Sauté

Name: Sweetbreads Sauté
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 2 do 3 suszonych czerwonych papryczek chili lub do smaku; 1 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 warzywo (np. szpinak) do przyprawiania mięsa; 1 ( bakłażany) cebula, cienko pokrojona; 4 trochę posiekanej cukinii Posiekana natka pietruszki do przybrania; 0 warzywo (np. szpinak) kurkuma

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Sweetbreads Sauté spróbować. Jedna porcja zawiera 91 kalorii, 1G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 35 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 32 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i podnieś pietruszkę, 3 papryczki chili, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sweetbreads, Sweetbreads Po ' Boys, oraz Nadziewane Słodkości dla podobnych receptur.

Instrukcje

Usuń membrany i ścięgna z ciastek.

Pokroić w 1-calowe kostki.

Umieść patelnię na dużym ogniu i dodaj 2 łyżki masła, wirując wokół patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać sweetbreads i niech kostki brązowy z jednej strony przed włączeniem.

Posypać około 3/4 łyżeczki soli. Browne sweetbreads w ten sposób, obracając tylko raz na stronę, aż kostki są rumiane na większości powierzchni, w sumie około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Wyjąć z patelni i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj więcej masła, cebulę i resztę soli. Sauté aż zbrązowieje, o 10 do 15 protokół. Przenieść cebulę na jedną stronę patelni i dodać chili, nasiona gorczycy, i czerwona papryka. Nasiona gorczycy pękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa