Summer Squash and Corn Chowder

Name: Summer Squash and Corn Chowder
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 plastry applewood-boczek wędzony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) zamrożone białe i żółte ziarna kukurydzy dla niemowląt, rozmrożone i podzielone; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 1 1 funt cukinii, posiekany świeży tymianek; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona zielona cebula, podzielona; 532 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1% mleka niskotłuszczowego, podzielone; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki rozdrobnionego bardzo ostrego sera cheddar; 454 Orzechy dowolne (posiekane) żółty Latem squash, chopped

Need a danie główne bezglutenowe? Lato Squash i kukurydza Chowder może być niesamowite przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 276 kalorii, 13g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i podnieś sól, seler, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Summer Squash & Corn Chowder, Summer Squash and Corn Chowder, oraz Summer Squash and Corn Chowder dla podobnych receptur.

Instrukcje

Boczek ugotować w dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu, aż będzie chrupiący.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Wyjąć boczek z patelni, rezerwując 2 łyżeczki kapieli na patelni. Pokruszyć boczek i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1/2 szklanki cebuli, seler, i squash do kapieli na patelni; smażyć 8 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Seler

Cebula

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Rezerwa 1 szklanka kukurydzy; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza

Pozostałą kukurydzę i 1 szklankę mleka umieścić w blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj pozostałe 1 1/4 szklanki mleka, tymianek, 1/2 łyżeczki soli i pieprz do blendera; proces tylko do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Tymianek

Mleko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać mieszaninę puree i zarezerwowane 1 Puchar kukurydzy na patelnię. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować 5 minut lub do dokładnie ogrzanego, stale mieszając. Wymieszać 1/8 łyżeczki soli. Chochla o 1 1/2 szklanki zupy do każdej z 4 misek; top każdej porcji z około 1 łyżka boczku, 1 łyżka pozostałych cebuli, i 1 łyżka sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser