Steki wieszakowe z 125th Street Malanga Mash

Steki wieszakowe z 125th Street Malanga Mash mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 742 kalorie, 58g białka, oraz 54g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.56 za porcję. Jest idealny do valentin day. Udaj się do sklepu i odbierz th Street Malanga mash, ocet winny, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Steki wieszakowe z 125th Street Malanga Mash, 125th Street Malanga Mash, oraz Garlicky Herb-Potarty Wieszak Steki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Steki posypać przyprawą adobo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Adobo

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Umieść w jednej warstwie w szklanym naczyniu do pieczenia 13x9x2 cali.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Wymieszać sok pomarańczowy, sok z cytryny i ocet w misce; wlać steki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Marynować w temperaturze pokojowej przez 1 godzinę.

Podgrzać 2 łyżki oleju w każdej z 2 ciężkich dużych patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Steki wyjąć z marynaty, posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Dodaj 2 steki do każdej patelni i gotować do pożądanej doneness, o 6 minut na stronie średnio rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podawać z mash malanga.

* Dostępne na rynkach łacińskich.

Wyposażenie

Szklana Patelnia Do Pieczenia

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

4(może być lub przeglądać)

przyprawa sproszkowana adobo 4(zima)

olej rzepakowy, podzielony 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok pomarańczowy 1kilogramy

steki wieszakowe, przycięte z tłuszczu, ścięgna i środkowej tkanki łącznej 2(zima)

ocet winny biały 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

125th Street Malanga Mash

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Winnice proweniencji Napa Valley Merlot z oceną 4.2 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.