Stek z ziemniakami

Name: Stek z ziemniakami
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Classic balsamiczny sos winegret wykonany z oliwy z oliwek z Pierwszego Tłoczenia; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z flanki wołowej; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku papryczka chipotle, grubo posiekana; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża fasola szparagowa, przycięta, pokrojona na 2 cale długości; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala syrop o Smaku klonowym lub naleśnikowym; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słodkie ziemniaki

Jeśli 26 centów za porcję spada twój budżet, stek i ziemniaki mogą być niesamowite bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 39 kalorii. Ten przepis służy 50. Mieszanka stek z flanki wołowiny, olej canolan, syrop naleśnikowy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Stek nad ziemniakami, Sosny Stek Z Ziemniakami, oraz Crock-Pot stek i ziemniaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubić pierwsze 4 składniki, aż dobrze wymieszane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Wlać 1/4 szklanki na stek w płytkim naczyniu; włączyć do Płaszcz obie strony stek. Przechowywać w lodówce 20 min. marynować, obracając się od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

W międzyczasie rozgrzej grill do średnio-wysokiego ciepła. Kłucie ziemniaków w kilku miejscach widelcem lub ostrym nożem; kuchenka mikrofalowa na wysokości 4 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Płatki Warzywne

1 żółty Owocowy Roll-up

Odstawić 2 min.; pokroić w plastry o grubości 1/4 cala.

Miejsce w średniej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj pozostałą mieszaninę opatrunku; wrzucić do herbu.

Umieść na środku dużej folii o dużej wytrzymałości. Podnieś boki folii. Podwójnie złożyć górę i kończy się uszczelnić pakiet, pozostawiając miejsce na cyrkulację ciepła wewnątrz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Wyjąć stek z marynaty; wyrzucić marynatę. Stek z grilla i opakowanie foliowe 10 min. lub do czasu, aż ziemniaki będą miękkie i stek będzie średni doneness (160F), obracając stek po 5 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Smażone Krewetki

Wyjmij oba z grilla. Przykryć stek; odstawić 5 min. Tymczasem, gotować fasolę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Stek pokroić po przekątnej na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Podawać z ziemniakami i fasolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Dodatki (opcjonalnie)

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Płatki Warzywne

1 żółty Owocowy Roll-up

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Classic balsamiczny sos winegret wykonany z oliwy z oliwek z Pierwszego Tłoczenia 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z flanki wołowej 12 łyżeczki czosnku w proszku

papryczka chipotle, grubo posiekana 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeża fasola szparagowa, przycięta, pokrojona na 2 cale długości 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

syrop o Smaku klonowym lub naleśnikowym 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

słodkie ziemniaki

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. La Jota Howell Mountain Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.