Stek z polędwicy w sosie Sherry-sojowym

Name: Stek z polędwicy w sosie Sherry-sojowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) sos sojowy niskosodowy; 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Marynowana skórka arbuza, 1 słoiczek; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy bez kości (około 1/2 cala grubości)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj stek z polędwicy z sosem sojowym Sherry. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 178 kalorii, 25g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz stek z polędwicy, pieprz, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Miód sojowy stek kebaby z sosem Cilantro Limonka, Grillowane hamburgery z polędwicy z sosem Stekowym domowej roboty, oraz Kanapki z polędwicą w sosie chrzanowym.

Instrukcje

W małej misce wymieszać sherry i 5 kolejnych składników; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Posyp obie strony steku solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Stek

Umieść dużą patelnię nonstick na dużym ogniu; dodaj stek, i gotować 3 protokół. Zmniejszyć ogień do średnio-wysokiej; stek kolei, i gotować 3 minut lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć stek i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Dodać mieszaninę sherry, zeskrobując dno i boki patelni, aby poluzować rumiane kawałki; gotować na średnim ogniu 1 minutę, stale mieszając. Stek pokroić w plasterki i podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

SOS

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

carbo ocena: 3

Wyposażenie

Do Szczotkowania I Smażenia

Patelnia

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 0(może być lub przeglądać)

kruszony czerwony pieprz 2

ząbki czosnku, mielone 2(zima)

sos sojowy niskosodowy 2(zima)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Marynowana skórka arbuza, 1 słoiczek 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy bez kości (około 1/2 cala grubości)

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.