Stek i Pesto Stir - Fry

Name: Stek i Pesto Stir - Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły floret, pokrojone na 1-calowe kawałki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew, obrane i pokrojone w plastry 1/4 cala, około 2 średnie marchewki; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kupiony w sklepie sos pesto; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka, nasiona i membrany wewnętrzne usunięte, pokrojone w paski 1/4 cala, około 1 średniej wielkości papryki; 4 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge top okrągłe steki lub 1 L stek z polędwicy, cienko pokrojone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Stek i Pesto Stir-Fry może być tylko przyprawa szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 27g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 229 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,25 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły floret, sól i pieprz, stek z polędwicy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Stek Sezamowy Stir Fry, Stir-Fry z wołowiną i brokułami, oraz Wołowina i kapusta Stir Fry dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

brokuły floret, pokrojone na 1-calowe kawałki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew, obrane i pokrojone w plastry 1/4 cala, około 2 średnie marchewki 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kupiony w sklepie sos pesto 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona papryka, nasiona i membrany wewnętrzne usunięte, pokrojone w paski 1/4 cala, około 1 średniej wielkości papryki 4krewetki i żyłki

sól i świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

top okrągłe steki lub 1 L stek z polędwicy, cienko pokrojone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Merlot reżysera z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.