Speedy czarna fasola i meksykański ryż

Speedy czarna fasola i meksykański ryż
Szybka czarna fasola i meksykański ryż mogą być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 714 kalorii, 22g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz meksykański ryż, kolendra, dodatki: śmietana i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Meksykański żółty ryż i czarna fasola, Wykopali meksykańską czarną fasolę i ryż, oraz Meksykańska Sałatka Ryżowa Z Czarną Fasolą, Awokado I Czerwonym Chilli.

Instrukcje

1
Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
2
Połącz czarną fasolę i zielone chiles w kuchence mikrofalowej bezpieczne miski. Mikrofalówka na 90 sekund. Wymieszać z ryżem i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona Papryka ChiliZielona Papryka Chili
Czarna FasolaCzarna Fasola
KolendraKolendra
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
3
Podawać natychmiast z pożądanymi dodatkami.
4
Uwaga: Tylko do celów testowych użyliśmy Rice-a-Roni Express
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
5
Ciepło &
6
Podawać Meksykański Ryż.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
7
Meksykańska wołowina ' n ' Rice: substytut 1 lb. gotowana chuda mielona wołowina na czarną fasolę. Zastąp 1 szklankę salsy dla zielonych chiles. Przygotuj przepis zgodnie z zaleceniami pomijając dodatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chuda Mielona WołowinaChuda Mielona Wołowina
Zielona Papryka ChiliZielona Papryka Chili
Czarna FasolaCzarna Fasola
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
WołowinaWołowina
RyżRyż
8
Podawać z chipsami kukurydzianymi lub w liściach sałaty, w razie potrzeby. Składniki na 4 porcje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liść SałatyLiść Sałaty
Chipsy KukurydzianeChipsy Kukurydziane

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jimmy John ' s Vin de Sandwich Pinot Noir z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.
Jimmy John ' s Vin de Sandwich Pinot Noir
Jimmy John ' s Vin de Sandwich Pinot Noir
Pinot Noir został wyprodukowany i butelkowany przez Folk Machine winery i producenta wina Kenny Likitprakong.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W7 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia40
Magazyn