Spatchcocked Birds

Spatchcocked ptaki mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 551 kalorii, 23G białka, oraz 50 g tłuszczu na porcję. Na 1,73 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 7. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz garść liści pietruszki, maldon, ocet ryżowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 24 godziny i 55 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 52%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Spatchcocked Birds, Kurczak Spatchcocked, oraz Kurczak Spatchcocked.

Instrukcje

Ustaw każdego ptaka w odpowiedniej marynacie w naczyniu, do którego pasuje, przykryj folią i pozostaw w lodówce, najlepiej na noc lub na 24 godziny, chociaż nawet kilka godzin miałoby efekt.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Gdy grill jest dobry i gorący, podnieś ptaki z marynaty i gotuj, aż mięso straci całą surową Różowość, ale nadal jest delikatne w środku, a skóra jest chrupiąca, polerowana i pęczniejąca. Trudno precyzyjnie określić czasy, ponieważ Grille różnią się nawet bardziej niż piece, ale na moim grillu-opalanym gazem kucharzu na świeżym powietrzu, który uwielbiam rozpraszać, a ponieważ ma pokrywkę, używam nawet w zimowym deszczu-kurczak trwa około 35 minut, kury kornwalijskie 15 i przepiórki o

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepiórki

Marynata

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Piekarnik

Wraz z solą morską, posypać świeżo posiekaną natkę pietruszki na kurczaka i kolendry na kury i przepiórki, lub użyć cokolwiek zioło wydaje się właściwe dla marynaty masz wymyślone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra