Southwestern Wheat Berry Pilaf

Name: Southwestern Wheat Berry Pilaf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 cale Anaheim chiles; 425 papryka habanero czarna fasola, opłukana i osuszona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jicama obrana w kostkę; 3 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z limonki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona mielona; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane jagody pszenne

Need a przystawka wegańska? Southwestern Wheat Berry Pilaf może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje 59 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 200 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka soku z limonki, sól, jicama, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grzyb Pszenica Berry Pilaf, Pilaw ryżowo-pszenny ze szpinakiem dla niemowląt, oraz Pilaw Ryżowy Południowo-Zachodni.

Instrukcje

Umieść jagody pszenicy w średniej misce; przykryj wodą do 2 cali nad jagodami pszenicy. Przykryć i odstawić 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagody Pszenne

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Drenaż.

Umieść jagody pszenicy w średnim rondlu; przykryj wodą do 2 cali nad jagodami pszenicy. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień, i gotować, odkryte, 1 godzinę lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagody Pszenne

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy