SOS Speedy Marinara

SOS Speedy Marinara
SOS Speedy Marinara jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 SOS. Na 3,27 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 232 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka bazylii, pietruszki, pieczonego sosu spaghetti czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 90%, co jest niesamowite. Spróbuj Gruszki z sosem speedy choc, SOS Speedy White Rémoulade, oraz Grillowany kurczak z sosem BBQ Speedy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podsmażyć cebulę na gorącym oleju w holenderskim piekarniku 5 minut; wymieszać kolejne 3 składniki. Doprowadzić do wrzenia, od czasu do czasu mieszając; dodać sól i pieprz do smaku. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
2
Uwaga: Tylko do celów testowych użyliśmy 2 (25-uncjowych) słoików Emeril ' s prażonego sosu makaronowego Gaaahlic.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia100
Magazyn