Sos Fra Diavolo z Linguine może być właśnie przepisem bez nabiału i pescatarian, którego szukałeś. Z tego przepisu składa się 8 porcji zawierających 363 kalorie, 20 g białka i 9 g tłuszczu każda. Za 2,07 USD za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup przegrzebki laurowe, pomidory, oregano i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. 2 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny. Świetnie sprawdza się jako sos. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Wypróbuj sos Fra Diavolo z Linguine, krewetkami i Linguine Fra Diavolo oraz Małże Fra Diavolo z Linguine, aby uzyskać podobne przepisy.
Instrukcje
1
Podgrzej zmiażdżony czosnek i 2 łyżki oliwy z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu, aż czosnek zacznie skwierczeć. Wymieszaj pomidory, płatki czerwonej papryki, oregano, bazylię i sól. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do małego i gotować przez 30 minut, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
W dużym garnku zagotuj lekko osoloną wodę. Gotuj linguine do wrzenia, aż będzie miękkie, ale twarde w dotyku, około 11 minut; odpływ.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
3
Na dużej patelni na dużym ogniu rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek. Wymieszaj krewetki i przegrzebki. Gotuj, często mieszając, aż krewetki zmienią kolor na różowy, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Zdjąć z ognia.
5
Wymieszaj krewetki, przegrzebki, małże i pietruszkę z mieszanką pomidorów. Gotuj, aż sos zacznie bulgotać, a małże się otworzą, około 7 minut.